失眠在许多情况下只是某些疾病的一项临床表现。以失眠为主要表现的抑郁焦虑症，在就诊的病人中十分常见。因为随着生活节奏的加快，工作竞争的日趋激烈，使人们的心理压力加大，失眠的人数逐年增加。据一项全国调查表明，目前我国至少有30％的国民患有不同程度的失眠，其中10％—20％为慢性失眠或严重失眠，不仅老年人失眠发病率较高，且年轻人失眠发病率也呈上升的趋势。抑郁、焦虑是慢性失眠者的共同心理特点，大约90％的抑郁症、焦虑症患者有失眠症状，而70％的失眠者的真正原因可能是抑郁和焦虑。失眠的严重程度与抑郁焦虑症的严重程度有直接关系，当病情严重时，睡眠的时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感。除睡眠障碍外，抑郁焦虑症患者往往还表现出程度不同的情绪不佳，内心缺乏愉快感，对任何事都觉得兴趣索然，丧失了以往对生活、工作的热情和乐趣，或是无任何原因感到精力不足，做事力不从心，注意力难以集中等。病情严重时，患者对前途感到悲观、失望，觉得生活不再值得留恋，最后甚至产生强烈的自杀念头。
在治疗方面，若把抑郁焦虑导致的失眠当成单纯的失眠来治疗，不仅会贻误病情，还可能造成严重的后果。专家建议，如果您出现失眠并继发其他症状持续不能缓解，就需要到医院心理或精神门诊，寻求专业医生的治疗。
需要指出的是，不论失眠及抑郁焦虑症状多么严重，都是可以治愈的疾病，只要树立信心，尽早去正规医院寻求医生的帮助和指导，找出真正原因，选择合理、有效的治疗药物和方法，最终你一会战胜病魔，恢复正常、快乐的生活。